如何報考健身教練國職資格考試?

來源:南昌新江南世鋒健身培訓 時間:08-07

1、招生對象

退伍軍人,大學生,應往屆畢業生,健身愛好者,退役運動員,健身場館工作人員,準備從事健身教練的相關人員等。

2、課程相關

零基礎教學體系,有無基礎均可報名參加培訓考試。師資均由體育總局注冊培訓師、考評員擔任。理論部分包括運動系統,心血管系統呼吸系統,健康與運動的合理營養,健康體適能,運動計劃,體適能評估,運動技術,抗阻、伸展、有氧實操培訓,運動損傷的預防與處理,體重控制,特殊人群的健身運動等。實操部分包括抗阻訓練、拉伸訓練、有氧訓練等,包括身體各部位骨骼肌訓練動作設計,標準動作示范,科學講解流程,如何安全訓練等。

3、考試相關

考試包括理論、實操、體能,理論是電腦考試,由體育總局將題庫發到各省體育局,各省體育局組織考試,理論滿分100分,60分及格。實操為抽簽考試,考生根據題簽進行動作設計,動作示范,講解設計原理,講解科學標準的教學流程,由三名體育總局注冊的考評員進行評分,取平均分,100分滿分,60分及格。體能考試(具體項目見下面圖表)。所有考試項目,在培訓階段均有詳細講解。

4、推薦報考學院

推薦報考:世鋒健身學院國職資格培訓基地,師資雄厚,教學質量有保證。常年開課,詳情請報名老師。